2020-03-06

20200306 教科書を読んで治療できるのなら、医者なんていらないだろ？

①日記　（その日思ったことを書きます）

先週起こしたミスによるnegativeな感情も

徐々に落ち着いてきております。

その後色んな人からの励ましの言葉をいただき、

知らないところで人に気を使わせていたことを

深く反省しております。

今後は十分気をつけて参ります。

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ところで、ミス後上司に言われた、

「教科書を読んで治療できるのなら、医者なんていらないだろ？」

という一言が、とても印象深かったので、

今回のテーマにしました。

アラサーの自分の胸にグッときたんですよね。

そしてその後、自分の勉強法が変わりました。

その患者さんの、

その病変に対して、

最適な治療をお届けする。

そのために日々勉強し、

様々なスキルを用意した上で、

その人へのテーラーメイドな治療を提供する。

そして努力し続ける。

以上をふまえ、

これまでのマインドを反省し、

これからは本気でやらねばならないと思いました。

頑張ります。

※ちなみに現在日々の勉強をメモしております。

完成したらブログにupする予定です。

ご指摘いただけたら嬉しいです。

それでは今後ともよろしくお願いします。

②感謝　（直近で感じた感謝を書きます）

・少しずつ努力できていること

・ちょっとずつ前に進めていること

・受験のときと同じで本気でやらないとマズイと思えたこと

・健康なこと

③目標　（今後の目標を書きます）

・今日を最高の1日にする

・いつ死んでも良いように生きる

・家族、仲間、パートナーを大切にする

・社会、日本、世界に貢献する

・体、精神を鍛える

2020-03-02

20200302 ロジカルシンキング

①日記　（その日思ったことを書きます）

昨日に引き続き若干憂鬱であります。

（水曜日の仕事のミスを引きずっております。）

夜は早く寝たい（→なるべく起きていたくない①）

朝は遅くまで寝ていたい（→なるべく起きていたくない②）

とdown傾向な自分の気持ちです。

こんな自分は嫌だなと思います。

一度大きなミスをすると、その後の細かいミスをするたび、

「あー、なんて自分はダメなんだ」とどんどん自分を責めてしまう。

でもそんな自分嫌いと思うのは違う気がします。

ではそれら細かいミスをどう捉えれば良いでしょうか。

ポジティブシンキングで

「失敗は誰にでもあるさ！」と考えるのはが良いのでしょうか。

そういうときこそロジカルシンキング。

悲嘆している自分を認めつつも、

今自分がやるべきことに集中することが

大切だと思います。

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それでもやっぱり思うのは、

今あるコミュニティが仕事だけしかないということ。

以前の職場でも同様のことを感じていました。

早く関東に帰りたいです笑

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今後は自分がどこにいたいのかしっかりと見極めて

やるべきことをやっていきたいと思います。

今後ともよろしくお願いします。

②感謝　（直近で感じた感謝を書きます）

・今日も生きていること

・少しずつ悲嘆した自分を認めれていること

・今日だけ頑張れそうなこと

・立ち直れそうなこと

③目標　（今後の目標を書きます）

・今日だけを頑張る

・今日を最高の1日にする

・いつ死んでも良いように生きる

・家族、仲間、パートナーを大切にする

・社会、日本、世界に貢献する

・体、精神を鍛える

2020-03-01

辛かったこと

①日記　（その日思ったことを書きます）

水曜日、仕事でとても大きなミスをしました。

とても辛い出来事でした。

その影響で睡眠以外はずっと職場にいることになり、

何をするわけでもなく時間が過ぎていきます。

何も手につかないのです。

それくらい今回のミスは、かなり心が折れました。

自分が考える今回のミスにつながった原因として

・数週間前からの鬱傾向

・モチベーションの低下

・ミス発症前のイレギュラー

などが考えられます。

どうやったら立ち直れるでしょうか。

正直こうして日記をかけていること自体、

少しづつ良くなっているのかもしれません。

昨日は何も手につきませんでしたから・・・

そんななか、

ただ悩み続けることは1番ダメだと思っています。

だって何も進んでないから。

今やることは行動して前に進むこと。

辛くてもやるしかないのです。

今回はただ自分の感情を吐露したブログとなりました。

日記を書くと自己洞察が磨かれるといいます。

明日も頑張って書いて少しずつ立ち直りたいと思います。

今後ともよろしくお願いします。

②感謝　（直近で感じた感謝を書きます）

・今日も生きていけること

・パートナーと電話できたこと

・周りのみなさんに助けてもらったこと

・少しずつ元気がでていること

③目標　（今後の目標を書きます）

・早く平常状態に戻る

・今日を最高の1日にする

・いつ死んでも良いように生きる

・家族、仲間、パートナーを大切にする

・社会、日本、世界に貢献する

・体、精神を鍛える

2020-02-21

年上の方にイラッとしたときは

①日記　（その日思ったことを書きます）

どんな職場でも、

上司に対して不満を持つときがあります。

そんなときはこの動画です。

【NewsPicks】ダイジェスト：山口周「ビジネスパーソンのためのアート×哲学」

ご視聴いただけましたか？

少し知識があるからといって、

マウンティングしてくる上司はいます。

しかし彼らは劣化するオッサンとも言えます。

彼らと議論するためには

自分の実力を高め、モビリティを高くするしか方法はありません。

実力を持った上で議論し、納得がいただけない場合は、

その場を去るということもできます。

今自分が最も欲するものです。

またこれは他者に求めるものでもあります。

例えば、将来自分が親になったら、

自分の子供には、まず自分でお金を稼げる力を

身につけてほしいです。

自分で稼げる力を持つことで、

ブラック上司・企業に当たったときに

逃げることができるからです。

勉強よりも

自分自身で生きていく力、

とても大切だと思いました。

②感謝　（直近で感じた感謝を書きます）

・今日も平和な1日であること

・ランニングできること

・今日も健康なこと

・職場の皆さんに奢らせてもらったこと

③目標　（今後の目標を書きます）

・今日を最高の1日にする

・いつ死んでも良いように生きる

・家族、仲間、パートナーを大切にする

・社会、日本、世界に貢献する

・体、精神を鍛える

2020-02-16

Think CIVILITY

①日記　（その日思ったことを書きます）

昨日に引き続き

Thinkシリーズです。

Think CIVILITY(シンクシビリティ) 「礼儀正しさ」こそ最強の生存戦略である

作者:クリスティーン・ポラス
出版社/メーカー: 東洋経済新報社
発売日: 2019/06/28
メディア: 単行本

どこの職場にも怒鳴ったり、マウンティングをとったりと、

礼節のない方がいると思います。

自分はあまり怒るタイプではないので

そういう方を見ていると怖くて仕方ありません。

働いている女性の方は共感していただけると思います。

大声を立てる上司が怖いと思ったことを。

当然そのような無礼な行為は

自分のみならず、職場の方も心地よく思っておりません。

その心地の悪さが生産性を低下させていると

本書には記載してあります。

逆に礼儀正しく振る舞うことこそ、

生産性を高めることとあります。

昨日ご紹介したThink clearlyにも書いてありましたが、

仕事ができたとしても、

その威張る上司は特別ではありません。

人間は環境の子なので、環境でたまたまその地位についただけです。

その人でなかった場合、

他の人が、その人の代わりになっているだけです。

偉人はいないのです（気になる方は是非Think clearlyをご覧ください）。

結論、礼儀正しく生きましょう。

ただそれだけです。

Think CIVILITYの要約動画がYoutubeにありました。

気になった方は是非視聴してみてください。

【22分解説】Think Civility 「礼儀正しさ」こそ最強の生存戦略である｜クリスティーン・ポラス

②感謝　（直近で感じた感謝を書きます）

・平和な当直であったこと

・少し論文が進んだこと

・今日も健康なこと

・職場の皆さんに奢らせてもらったこと

③目標　（今後の目標を書きます）

・今日を最高の1日にする

・いつ死んでも良いように生きる

・家族、仲間、パートナーを大切にする

・社会、日本、世界に貢献する

・体、精神を鍛える

2020-02-15

Think clearly

①日記　（その日思ったことを書きます）

投資と幸福論

①日記　（その日思ったことを書きます）

僭越ながら投資信託をしております。

最初は2年前。

ロボアドバイザーによる個人資産運用サービス

ウ○○○ナ○を始めました。

しかし投資後数ヶ月は赤字になり、

「投資なんて意味ないじゃん（怒）」

と思っておりました。

時がたち、収益がややプラスになったところで

ウ○○○ナ○への投資は止め、

確定拠出年金を始めました。

その時の給料はとても低かったので、

生活費と確定拠出年金以外は

自己投資に充て、

他の金銭的投資は行っておりませんでした。

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異動が決まった2018年末。

新たな職場のお給料は良く、

異動したその月から投資信託を始めるようになりました。

コツコツと積み重ね、

現在は純投資額だけで1000万円は超えます。

「1000万円を超えると景色が変わる」

そう巷で言われることがありますが、

確かに思う節はあります。

（なぜなら、例えば1%上昇するだけで

10万円以上の収益にはなるからです。（税金は除く））

一方で

「収入と資産が一定額を超えると幸福度は変わらなくなる。」

という一節に同意するときがあります。

などなど、色々思うことはありますが、

今回のブログで聞きたかったのは

これら投資や幸福論って、

気になるネタになるんでしょうか？

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もし興味がある方はコメントください。

返信はしませんが、今後のネタの参考にさせていただきます。

今後ともよろしくお願いします。

※今回、②感謝と③目標はスキップします。